Pääsimme Jedin kanssa Suomen agilityliiton TopTeam
valmennustiimiin. Ensimmäinen leiri oli Turussa ATT-areenalla 25-27.11. Perjantai-iltana
meillä oli hotellilla yhteinen päivällinen, jonka yhteydessä käytiin läpi
yleisiä TopTeamiin ja ensimmäiseen leiriin liittyviä käytännön asioita. Tunnelma
oli odottava ja huulen heittoa piisasi heti alusta saakka. Päivällisen jälkeen Vappu
veti meille erilaisia ryhmääntymisharjoituksia ja illan aikana ehti hyvin
kuulemaan kaikkien osallistujien taustoista, toiveista ja tavoitteista.
Ensimmäiset treenit alkoivat lauantaiaamuna varhain klo 8
ATT-areenalla ja päivän aikana koirakoille oli treeniä kolmella radalla, jonka
lisäksi Jerry kävi läpi ohjaajan lämmittelyä. Elinan radalla teemana mm. kontaktit,
käännökset ja keppikulma. Minulle ja Jedille Elinan selkein viesti oli, että
ohjauksista pitää lähteä aikaisemmin etenemään kohti seuraava estettä eikä
jäädä suotta varmistelemaan. Juhan käännösradalta sain samat ohjaat – rohkeasti
kohti seuraavaa tilannetta. Jarin radalla sai juosta urakalla ja sen haasteena
oli mielestäni ohjaajan liikkeen rytmitys. Onnistuin tässä harjoituksessa
mielestäni parhaiten. Päivän selkeä läksy oli rohkea liikkuminen,
ohjauskuviosta aikainen irtoaminen ja varmistelusta luopuminen. Jerryn lämmittelyharjoitukset
olivat yllättävän rankkoja, joten lihas- ja yleiskunnossa löytyi paljon
petrattavaa.
Lauantai-iltana ohjelmassa oli yhteinen päivällinen ja
seuraavan päivän kuvioiden läpikäynti. Sunnuntaille saimme valita joko Elinan
kontaktitreenin tai Juhan käännöstreenin välillä. Lisäksi Jarilla oli tarjolla erittäin
virtaava ja vauhdikas rata, joka kellotettiin. Valitsin Jedille ja minulle
Elinan kontaktitreenin. Se oli ehkäpä viikonlopun parhain harjoitus, sillä
keskityimme juuri meidän heikoimpaan esteeseen eli keinuun. Keinun treenissä on
nyt tarkoitus palata takaisin alkuun ja opettaa Jedi juoksemaan keinun päähän
siten, että lauta on tuettu. Siitä sitten koira nostetaan pois. Samanaikaisesti
treenataan laudan paukuttamista maahan. Sitten kun molemmissa koiran
suoritukset ovat itsevarmoja, yhdistetään ne tavalliseksi keinusuoritukseksi. Hyvin
selkeä ja yksinkertainen suunnitelma, jonka kimppuun käymme Jedin kanssa joulukuun
loppupuolella. Sunnuntaina Jerry kävi kanssamme läpi Davenportin jumpan ja
tsekkasi hieman jalan tukilihaksien kuntoa. Mulla lihaksisto oli ihan ok.
Leirin lopuksi Vappu kävi läpi vielä henkiseen
valmentautumiseen liittyviä asioita. Viikonlopun aikana kaikenlaista jumppaa ja
ratoja kertyi sen verran, että jalat olivat leirin päätteeksi aivan hapoilla. Johtopäätöksenä
siitä voi mielestäni tehdä, että kuntoa on vielä kehitettävä sillä treenien
määrä oli kuitenkin vielä kohtuullinen.
Agilitytreenin osalta sain myös selkeät kehitysalueet:
-
Ohjauksista rohkea ja aikainen irtautuminen sekä
varmistelun lopettaminen
-
Keinun parantaminen
Olen kaikin puolin tyytyväinen leiriin. Tunnelma oli
korkealla ja harvoin tavallisissa kisoissa ja treeneissä kuulee noin kovaa
kannustusta. Erityisesti Jarin sunnuntainradalla tsemppi oli erittäin
korkealla. Kiitos kaikille mukana oleille ja Jannelle seurasta!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti